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Gute Vorsätze für die mentale Gesundheit
Neues Jahr, neues Glück – Tipps vom Experten für mehr Wohlbefinden. Viele Menschen hegen den Vorsatz ausgeglichener und zufriedener leben zu wollen, doch seine Lebensweise dauerhaft umzukrempeln, erweist sich häufig als schwer. Dr med. Steffen Häfner, Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie, erklärt, wie es im nächsten Jahr gelingt.
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