Kick the Barre Retreat mit Anna Lewandowska im Nobu Hotel Ibiza Bay

Ein energiegeladenes Fitness Retreat auf Ibiza, das Bewegung, Achtsamkeit und leichten Luxus miteinander verbindet. Vor der einzigartigen Kulisse der Bucht von Ibiza entsteht ein Ort, an dem Training nicht nur körperlich fordert, sondern auch neue Energie schenkt.

Vom 31. Mai bis 03. Juni 2026 lädt das Nobu Hotel Ibiza Bay zu einem besonderen dreitägigen Erlebnis ein. Unter der Leitung von Anna Lewandowska, der Entwicklerin der Kick the Barre Methode, dreifachen Karate Weltmeisterin und Ernährungsberaterin, treffen präzise Bewegung, bewusste Ernährung und entspannte Inselmomente aufeinander.

Kick the Barre verbindet die Eleganz des Barre Trainings mit der Kraft und Dynamik der Martial Arts. Das Ergebnis ist ein ganzheitliches Workout, das Körperbewusstsein stärkt, Energie freisetzt und Selbstvertrauen fördert. Jede Einheit ist darauf ausgelegt, Kraft, Balance und Beweglichkeit in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen.

Der Tag beginnt mit Trainingseinheiten am Meer, bei denen Bewegung und Atmung im Einklang stehen. Unterschiedliche Sessions wie Kick the Barre Pure, Glutes, Total Body oder Strong bieten abwechslungsreiche Trainingsimpulse für jedes Level und unterstützen eine nachhaltige Stärkung des Körpers.

Zwischen den Einheiten entsteht Raum für Ruhe und Genuss. Ein Frühstück im Chambao by the Beach, frische Smoothies und nährende Bio Säfte begleiten die Regeneration nach dem Training. Ergänzt wird das Programm durch Spa Momente, regenerative Anwendungen und moderne Biohacking Elemente.

Auch die Umgebung wird Teil des Erlebnisses. Geführte Wanderungen eröffnen neue Perspektiven auf die Insel, während die Küstenlandschaft Ibizas zu innerer Ruhe und Klarheit einlädt. Am Abend verbindet sich die Gruppe bei gemeinsamen Dinner Momenten im Nobu Restaurant oder entspannten Abenden im Chambao.

Dieses Retreat ist mehr als Training. Es ist eine Einladung, den eigenen Körper neu zu erleben, Bewegung als Kraftquelle zu entdecken und Energie bewusst zu feiern.

Kick the Barre Retreat mit Anna Lewandowska im Nobu Hotel Ibiza Bay erleben

© Nobu Hotel Ibiza Bay